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« Je ne me souviens jamais de mes rêves »

« Je ne rêve pas! »

« Comment faire pour me souvenir de mes rêves? »

« Je ne fais jamais de rêves! »…

Si vous pensez que vous êtes quelqu’un qui n’a pas de rêves, c’est parce que vous n’arrivez simplement pas à vous en souvenir. Le fait est que tout le monde rêve! Une façon de vous aider à vous souvenir de vos rêves: essayez de régler votre réveil 15-20 minutes plus tôt que d’habitude.Si vous vous réveillez au milieu d’un rêve, alors vous avez une meilleure chance de vous en rappeler.

Globalement, un individu rêve à peu près 90 minutes, par nuit, divisées environ en cinq rêves. Néanmoins, en dépit de cette fréquence, un très grand nombre d’individus affirment ne se souvenir d’pas un seul rêve. Ceci peut effectivement se contrôler, néanmoins quel dommage ! c’est pareil que si l’on ignorait une part de notre vie. Le rêve est l’existence intermédiaire entre la conscience aux prises avec la matière, cela signifie l’pays de veille, et l’inconscience de notre être plongé au sein d’un profond sommeil. Plus nous nous trouvons en pays de veille, moins nous nous trouvons dans le monde réel : ceci peut sembler bizarre. Il est vrai qu’il n’est pas encore faisable de se souvenir d’un rêve, en raison du temps qui s’écoule entre le rêve et l’instant du réveil. Habituellement, si nous nous réveillons 20 mins suite au réveil, nous n’en avons plus pas un seul souvenir : 15 mins suite à nous nous souvenons de certains brides : 5mins suite à, nous nous en souvenons super bien parce que le dernier rêve est réalisé juste avant le réveil. Si nous nous réveillons durant le rêve, nous n’avons aucune complexité. Les individus qui affirment avoir oublié leurs rêves sont celles qui se réveillent longtemps suite à l’étape REM. Disons immédiatement que l’étape technique pour ce souvenir des rêves a pour objectif à stimuler le réveil très rapidement suite à l’étape REM afin de fuir qu’un sommeil ultérieur profond ne se produise qui en effacerait le souvenir. En outre quelques célibataires pourvues d’attributs réussissent à se souvenir de leurs rêves. Les individus qui notamment, ont énormément d’inventivité se rappellent d’avantage de leurs rêves. La dame, plus rationnel que l’individu, est favorisée comparativement à ce dernier. Les stars sont de bons rêveurs et puisent très la plupart du temps dans leurs rêves la matière de leurs merveilleuses oeuvres.

 

 

Un commentaire sur “Se souvenir de ses rêves”

  1. Est-il normal d’avoir des rêves multiples au cours d’une nuit de sommeil? sur Interprétation des rêves a dit:

    [...] Il n’est pas du tout inhabituel pour une personne d’avoir plus d’un rêve la nuit. En fait, tout ceci est parfaitement normal! Le truc, c’est de se rappeler de tous vos rêves. Certaines personnes ont du mal à se souvenir d’un seul rêve, alors ne parlons pas des rêves multiples. N’oubliez pas nos astuces pour se souvenir de ses rêves! [...]

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